Mədə üçün faydalı qidalar – 10 super qida

Mədə ağrısı və həzmsizlikdən əziyyət çəkirsiniz? Mədə üçün faydalı qidalar haqqında bu məqalə ilə tanış olun və 10 super qida ilə sağlamlığınızı bərpa edin.
Mədə ağrısı səbəbləri nələrdir? Mədə ağrısı zamanı nə etməli?

Mədə ağrısı səbəbləri arasında həzm sistemi xəstəlikləri, qidalanma vərdişləri, infeksiyalar, stress və hətta bəzi dərmanların yan təsirləri yer alır.