Omeqa 3 əsas faydaları və istifadə qaydası
Omeqa 3-ün faydaları arasında immuniteti gücləndirməsi, ürək-damar sağlamlığını qorumağa kömək etməsi, sümüklərin zəifləməsinin qarşısını alması, depressiya və həyəcana qarşı təsirli olması göstərilir.
Vitamin D: Düzgün qəbulu necə olmalıdır?
D vitamini yağda həll olan bir vitamindir və tərkibində yağ çox olan qidalarla birlikdə qəbul edildikdə orqanizm tərəfindən daha yaxşı mənimsənilərək qan dövranına ötürülür.